E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Alışkanlıklarınızı Gözden Geçirin Zindelik İçin Kahvaltı Şart

Günde 8 saat uyuduğunuz halde kendinizi yorgun hissediyor, çabuk yoruluyor, hafıza sorunları mı yaşıyorsunuz? O zaman beslenme sisteminizi gözden geçirin ve güne mutlaka kahvaltıyla başlayın.

29.11.2009 - 13:21
Alışkanlıklarınızı Gözden Geçirin

Günde 8 saat uyuduğunuz halde kendinizi yorgun hissediyor, çabuk yoruluyor, hafıza sorunları mı yaşıyorsunuz? O zaman beslenme sisteminizi gözden geçirin ve güne mutlaka kahvaltıyla başlayın.

Yemek yeme alışkanlıklarımız, zihinsel ve bedensel faaliyetlerimizi etkiler. Sağlıksız beslenme, düşünme ve kavrama yeteneğinin azalmasına, hatta hafıza kayıplarına neden olur.

Günde 8 saat uyuduğunuz halde kendinizi yorgun hissediyor, çabuk yoruluyor, hafıza ve düşüncenizde azalma görüyorsanız mutlaka yemek yeme alışkanlıklarınızı gözden geçirin.

YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Son Yılların En Önemli Sorunu:
Bugünlerde çiftlerin en büyük sorunlarından biri de çocuk sahibi olamamak. ...
BAYRAMDA RİSK ARTIYOR
Prof. Dr. Nazmiye Altıntaş, Kurban Bayramı öncesinde hayati bir sağlık uyarısı yaptı.
MUCİZEVİ BULUŞ:
Sağlıklı bölgeden alınan deri hücrelerinin sıvı hale getirilip sorunlu ...
 
MERAK EDENLERE....
Çoğu erkek duygularını açığa vurmayı bir zayıflık belirtisi olarak algılar...Acaba ...
Balık Hangi Mevsimde Yenir?
Her balığın her zaman tüketilmemesi gerektiğini belirten uzmanından mevsimlere göre balıklar...
UZMANLAR UYARIYOR:
Domuz gribi salgınının en tehlikeli dönemi
 
PARANIZ ÇÖPE GİTMESİN...
Taze sebze ve meyvelerin nasıl saklanması gerektiğini bilmemek birçok ...
İşte Domuz Gribinin İlacı:
Domuz gribinden ölenlerin artması birçoğumuzu tedirgin ediyor. Toplumda ...
BİR BU EKSİKTİ...
Domuz gribi can almaya devam ederken, sıra atlara geldi. Türkiye Jokey ...
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
beşiktaş
Chelsea
Sosyal Medya
voleybol
Ayşe Ersöz
Maden Ocakları
mülteci
Şota Arveladze
Mahkeme