2- HAFIZANIZI TEST EDİN
Restak, hafızayı test etmek için ise sanat eserlerini kullandığı yöntemi öneriyor:
“Görselleştirme alıştırmaları yapmak için en sevdiğim tablo, Edward Hopper’ın güneşli bir motel yatak odasında oturan ve bir kadını betimleyen ‘Western Motel’idir. Ayrıntıları zihninizde görene kadar dikkatle çalışın. Sonra başka tarafa bakarak resmi tarif edin.
Komodinin üzerindeki minik saati eklediniz mi? Resmin sağ alt köşesindeki sandalyenin üzerindeki giysi parçası mı? Odanın renklerini ve kompozisyonunu hatırlıyor musunuz?
Hafızanızı güçlendirmek için bunu herhangi bir sanat eseriyle yapabilirsiniz.”