|
Canan Karatay'dan , vücudu demir gibi yapan liste! 4.02.2024 - 19:38 | Sağlık | Prof. Dr. Canan Karatay, vücudu demir gibi yapan besinlerin listesini açıklayan bir metin açıkladı. İşte Karatay'ın sağlıklı bir vücut için önerdiği ve sizi canlandırabilecek besinlerin listesi. |
|
Dikkat! Dünyanın en zararlı besinleri! 20.12.2023 - 13:37 | Sağlık | Dikkat! Dünyanın en zararlı besinleri! |
|
Beslenme uzmanı uyardı! Yavaş yemek yeme alışkanlığı edinilmeli 30.11.2023 - 12:12 | Sağlık | Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, "Tüm besin öğelerini içeren dengeli ve düzenli bir beslenme planı uygulanmalı. Sık sık atıştırma alışkanlığı ve tıkınırcasına yeme davranışlarından ... |
|
Prof. Dr. uyardı: İşlenmiş gıdalara dikkat! 20.11.2023 - 16:55 | Sağlık | Koruyucu içeren gıdaların besin alerjisi riskini yükselttiğini dile getiren Çocuk Alerji Bilim Dalı Öğretim üyesi Prof. Dr. Ümit Murat Şahiner, 'Besin alerjisinin, bağışıklık ... |
|
Bu besinleri sakın birlikte tüketmeyin! 4.06.2023 - 11:28 | Sağlık | Aynı minerallere ve vitaminlere sahip besinler, birlikte tüketildiklerinde çeşitli sağlık problemlerine yol açabiliyor. İşte birlikte tüketilmemesi gereken o besinler... |
|
Bu belirtilere dikkat! Vücudunuzdaki B12 vitamini bitmiş olabilir... 30.03.2023 - 12:31 | Sağlık | Vücudun çalışmasında birçok önemli görevi olan B12 vitamininin eksikliği, nörolojik ve zihinsel problemlere sebep olabiliyor. İşte B12 vitamini eksikliğinin belirtileri... |
|
Diyanet'ten Cuma hutbesinde yağmur duası 6.01.2023 - 14:02 | Güncel | Diyanet tarafından 81 ildeki camilerde okutulmak üzere hazırlanan Cuma hutbesinde kuraklık tehlikesine karşı 'yağmur duası' edildi. |
|
Cildi ve organları koruyor: Kolajen içeren 15 besin 31.12.2022 - 10:59 | Sağlık | Kişi yaşlandıkça vücudun ürettiği kolajen oranı düşer bu da deride; kuruma, sarkma ve kırışıklığın oluşmasına neden olur. Bunu engellemek için ek gıda olarak kolajen desteği alınabildiği ... |
|
Grip ya da nezleyken tüketmeyin! 16.11.2022 - 12:31 | Sağlık | Grip veya nezleyken tüketilen bazı besinler kişinin kendini iyi hissedip iyileşmesine yardımcı olurken, bazıları ise belirtileri daha da şiddetlendirip iyileşme sürecini uzatabiliyor! ... |
|
Bu besinleri buzdolabınızdan uzak tutun! 10.02.2022 - 10:25 | Sağlık | Besinler içeriğinde bulunan vitamin ve minerallerden dolayı sağlığımız açısından çok önemlidir. Faydaları saymakla bitmeyen bu gıdaları doğru yerde muhafaza etmek çok önemlidir. ... |
|
İlaç kullanırken dikkat! Bu besinler tehlike saçıyor 29.11.2021 - 11:23 | Sağlık | Diyetisyen Dilem İrkin Koçan, ilaç kullandığımız esnada tükettiğimiz besinlerin vücudumuzda oluşturduğu etkiler üzerine uyarılarda buludu. |
|
Bu belirtilere dikkat! Gıda alerjiniz olabilir 31.07.2021 - 00:50 | Sağlık | Gıda alerjileri son derece yaygındır. Aslında, yetişkinlerin yaklaşık yüzde 5'ini ve çocukların yüzde 8'ini etkileyen bir durumdur. İlginç bir şekilde, herhangi bir gıdanın alerjiye ... |
|
Göbeği düzleştirme etkisi olan en faydalı 10 yiyecek 17.07.2021 - 14:54 | Sağlık | Düz bir karına sahip olmak için ne kadar egzersiz yaptığınız kadar ne yediğiniz de önemli. Ve aslında pek çok kişinin hayalini kurduğunu düz bir göbeğe sahip olmanıza fark etmeden ... |
|
Uzmanlar açıkladı! İşte kemik güçlendiren besinler 27.06.2021 - 14:26 | Sağlık | Güçlü ve sağlıklı kemiklere sahip olmak için sağlıklı yaşam, düzenli uyku ve doğru besinleri tüketmek gerekir. |
|
Ağrıyı ve sızıyı hızlıca geçirmek için tüketilebilecek 5 besin 28.04.2021 - 12:51 | Sağlık | Her ağrı çektiğinizde hızla ağrı kesicilere sarıldığınız için kendinizi kötü hissediyorsanız haberimiz tam size göre! İlaç alarak kimyasala maruz kalmak istemiyor ancak aynı zamanda ... |
|
Kas yapıp yağ yakmak için spordan önce kaçınılması gereken 11 besin 27.04.2021 - 12:28 | Sağlık | Beslenme, spordan ne kadar verim alacağınızı belirleyen sağlığınızın çok önemli parçadır. Kas yapımını sağlayan besinlerle dolu bir program, spor öncesi ve sonrası sizi daha rahat, ... |
|
Uzmanından ramazana özel tarifler 16.04.2021 - 15:43 | Sağlık | Ramazan ayının gelmesiyle birlikte değişen beslenme alışkanlıkları doğrultusunda uzmanlar bilinçli yeme davranışına dikkat çekiyor. |
|
Birlikte tüketildiğinde daha sağlıklı olan 10 güçlü besin kombinasyonu 26.03.2021 - 11:32 | Sağlık | Daha sağlıklı bir yaşam için ne sıklıkta yediğimizden çok, yiyeceklerin kalitesi ve onları hangi besinlerle tükettiğimiz önemlidir. Doğru gıda kombinasyonunu yarattığımız zaman ... |
|
Potasyum Nedir? Potasyum eksikliğinde neler olur? 5.02.2021 - 10:52 | Sağlık | Potasyum hücre, doku ve organların düzgün işleyişinde önemli bir rol oynamaktadır. Bir elektrolittir, yani vücutta elektriği iletmeye yönelik küçük bir elektrik yükü taşır. |
|
Koronavirüs geçirenler bunları mutlaka yemeli 17.11.2020 - 12:24 | Sağlık | Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Uz. Dyt. Aslıhan Altuntaş, koronavirüs hastalığını atlatmış kişilerin beslenme düzeninde dikkat etmesi gerekenler hakkında önemli bilgiler verdi. |
|
Karantina sürecinde nasıl gıdalar tüketilmeli? 13.09.2020 - 11:00 | Sağlık | Korona virüs döneminde evde karantina altında olanlar için nasıl gıdalar tüketeceği çok önemli. Peki bu süreçte ne tüketilmeli? |
|
A vitamini hangi besinlerde bulunur? Faydaları nelerdir? 13.08.2020 - 11:13 | Sağlık | A vitamini, karaciğerde depolanan ve yağda çözünen bir vitamin türüdür. İnsan sağlığına birçok faydası bulunan A vitamini hangi besinlerde bulunur? A vitamini eksikliği nasıl fark edilir? |
|
Kolajen vücudumuz için neden gereklidir? 29.06.2020 - 15:28 | Sağlık | Kolajen vücudumuzda bulunan fakat bir yaştan sonra mutlaka vücuda takviyesi gerekli olan bir proteindir. 25 yaşından sonra vücudumuza takviyesi mutlaka gereklidir. |
|
Bu besinleri sahurda istediğiniz kadar tüketin 14.05.2020 - 15:58 | Sağlık | Bu besinleri sahurda istediğiniz kadar tüketin... |