Diyabet yaşı 30'lara indi
Türkiye'de daha önce 40 yaşlarında görülen diyabetin (şeker) artık 30'lu yaşlardan itibaren görüldüğü kaydedildi.
MEMORİAL Antalya Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Gökhan Yazıcıoğlu, Türkiye’de diyabetin görülme oranının yüzde 13-14’ten yüzde 20’ye ulaştığını belirtti. Yapılan en son araştırmaların, diyabetin görülme yaşının 40’lardan 30’lara indiğini ortaya koyduğunu belirten Dr. Yazıcıoğlu, bunun başlıca nedenini ise yanlış beslenme, kalorisi yüksek besinler ve hareketsizlik olarak açıkladı.Temel gıdalar olan karbonhidrat, yağ ve proteinin dengeli, doğru ve belirli miktarlarda tüketilmesinin önemine dikkati çeken Dr. Yazıcoğlu, “Sağlıklı beslenme şeklinde, temel gıdaların hepsinin dengeli ve doğru miktarda alınması önemli" dedi. Fiziksel aktivite yetersizliğinin de diyabet nedenlerinden biri olduğunu kaydeden Dr. Yazıcoğlu, “Günde 8 ile 10 bin adım yürümek, diyabet hastalığının yanı sıra kalp ve damar hastalığını da önleyicidir. Haftada 5 gün yarım saat yani 150 dakikalık egzersiz diyabete karşı korunmadan oldukça etkilidir" diye konuştu. (yenialanya)
|
Yorumcuların dikkatine… • İmlası çok bozuk, • Büyük harfle yazılan, • Habere değil yorumculara yönelik, • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan, • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren, • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen, yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR. |
Bu haber henüz yorumlanmamış...
Bunlar da ilginizi çekebilir...
