Ağzınıza bile sürmeyin! Bu yiyecekler beyin sağlığını bitiriyor
4- PATATES KIZARTMASI
Patates kızartması, nörolog Pedram Navab'ın kaçındığı ana yiyeceklerden biridir. Patates kızartması gibi yağlı yiyecekler içeren diyetler beyni besleyen kan damarlarına zarar verebilir.