Araştırmaya göre, zaman açısından zengin 57-70 yaş grubu Z kuşağına kıyasla haftada fazladan 104 dakika egzersiz yapıyor.
Z KUŞAĞI SPOR YAPMIYOR
Veriler, 57-70 yaşlarındaki insanlar en aktif olanlar olduğunu ve haftada ortalama 215 dakika egzersiz yaptığını ortaya çıkardı.
Buna karşılık, Z kuşağı haftalık ortalama 111 dakikalık egzersizle hiç aktif değil.
Çalışma ayrıca, 57-70 yaş grubunun zihinsel sağlıklarını genç meslektaşlarından daha yüksek olarak derecelendirerek egzersiz ve zihinsel sağlık arasında olumlu bir bağlantı olduğunu öne sürdü.
Yorumcuların dikkatine… • İmlası çok bozuk, • Büyük harfle yazılan, • Habere değil yorumculara yönelik, • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan, • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren, • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen, yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR. |
Bunlar da ilginizi çekebilir...