Öncelikle sorunun farkında olmak ve Psikolog veya Psikiyatristlerden destek istemek gerekiyor. Tedavide kullanılacak yönteme karar vermek için de sebebini belirlemek elzem. Bilişsel Davranışçı Terapi en sık başvurulan yöntemlerden biri. Kişinin ihtiyacı, sosyo-kültürel durumu gibi faktörlere bağlı olarak da Tıbbi Beslenme Tedavisi, Diyalektik Davranış Terapisi, Kabul ve Taahhüt Terapisi, Sanat Terapisi, Dans Terapisi, Maruz Kalma ve Müdahale Önleme Terapisi, Aile Terapisi yapılabilir. Yeme bozukluğu olan kişiler strese ve duygusal durumlara karşı tepkilerini, bir yeme davranışı verdiğinden, terapi onlara alternatif baş etme stratejilerini öğretmeyi amaçlar. Özellikle genç hastalarda aile yakınlarının terapiye dahil edilmesi önemlidir. Bu aydınlatan söyleşi için sevgili Nilay Özkan’a teşekkür ederken, herkese, hepinize; kendinizle, sporla, sanatla ve kültürle barışık, sosyal medyayla biraz küs günler diliyorum. Aynada gördüğünüz kişiden daha çok ve önemli olduğunuzu unutmayın.