Yorgunluk Sebebi 6: Hipotiroidizm
Tiroit boynunuzun altındaki küçük bir bezdir. Metabolizmanızı, yani vücudunuzun yakıntı enerjiye dönüştürme hızını kontrol eder. Bez az çalıştığında ve metabolizma yavaş işlediğinde halsiz hissedebilir ve kilo alabilirsiniz.
Düzeltin: Eğer kan tahlili tiroit hormonlarınızın düşük olduğunu ve metabolizmanızın fazla yavaş çalıştığını gösterirse sentetik hormonlar sizi harekete geçirebilir.
|