Yorgunluk Sebebi 9: Şeker Hastalığı
Şeker hastalarında şeker, enerjiye dönüştürüleceği vücut hücrelerine girmek yerine kan akışında anormal oranda yüksek kalır. Sonuç, yeterince yediği halde pili biten bir vücut.
Düzeltin: Şeker hastalığı tedavileri, beslenme ve egzersiz, insülin tedavisi ve vücudun şekeri işlemesine yardım eden ilaçlar gibi yaşam tarzı değişikliklerini içerebilir.
|