• Talat Atilla Öcalan test edildi! Değişim var! Tüm arşivi yaktılar! 'Tekbirlerle gömün beni!'

• Ersan Yıldız GİRİLMEZ

• Mihriban Başlı Nereye Gidiyoruz?

• Tuğba AYAN Çakralar ve Uyanış

• Adnan Küçük MEB YUSUF TEKİN’İN LAİKLİK SÖYLEMİ BAZI ÇEVRELERİ RAHATSIZ ETTİ

• Zahide Guliyeva EGO İŞÇİLERİ

• Cengiz Altınsoy Benim güzel memleketim...

• Kıvılcım Kalay NEDEN DİYE SORMA

• Canan Sezgin BU DOLUNAYLA BİR DEVİR KAPANIYOR!

• Tuğrul Sarıtaş Duayen gazeteci Tuğrul Sarıtaş'tan yeni kitap!

• Tekin Öget GERÇEKTEN DE TAM YOL İLERİ Mİ?

• Esra Süntar SU ÜSTÜNDE İKEN SU İÇİNDE OLMAK

• M. Kürşat Türker ZİNCİR

• Yalçın Toker SPOR YAZARLARI GENEL KURULUNDAYDIM..

• Haktan Kerem Ural ‘ADALET SİSTEMİ’NİN ALTINDA SERİNLEYEN AHLAKSIZLAR

• Sima Güleser Polat İPİN UCU KAÇTI!

• Uğur Özteke SAĞLIKTA KANDIRMACA YENİDEN Mİ BAŞLIYOR?

KKM hesap bakiyelerindeki düşüş sürüyor

Gazze'de can kaybı 44 bin 56'ya çıktı

Bursa'da 2 çocuk ölümden döndü

12 bin polis alımı için süreç başladı

Kahvaltıda poğaça ve börek tüketenler dikkat! 

Yapılan araştırmalarda aşırı şeker ve karbonhidratlı yiyeceklerin beyin sağlığını olumsuz etkilediği ortaya çıktı. Özellikle çocuk yaşta tüketilen bu tür yiyecekler dikkat eksikliğine hiperaktive gibi rahatsızlıkları tetikler.

 

Beynin şekerden aşırı kilo alma sinyallerini artırır vücut ise bu sinirsel sinyallerin sağlıklı bir şekilde organlara iletilmesini engeller. Sabahları tüketilen poğaça ve börekler insan vücudunun bir yılda alması gereken yağ oranını 6 ayda almasına neden olur.

 

Bu yiyecekler ayrıca gün boyu kişinin yorgun ve stresli olmasına sebebiyet verir. Uzmanlar gün içerisinde kişinin yaşam kalitesini bozan bu tür yiyecekler yerine zeytin peynir sebze ve meyve ağırlıklı beslenilmesi gerektiğini vurgular.

 

25 yaş ve üstü kişilerin kilo verme olasılıkları yüzde 50 azaldığından uzmanlar özellikle bu yaş ve sonrası kişilerin karbonhidratlı yiyeceklerden uzak durması gerektiğini belirti (cumhuriyet)

Gıda yoluyla bulaşan hastalıklara dikkat! Gıda yoluyla 200’den fazla hastalığın yayılma ihtimali bulunduğunu söyleyen ...		Hamile kalmayı zorlaştıran 5 önemli neden? Acıbadem International Hastanesi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek ...		Uçakta basınç dengesi için bunları yapın Dr. Murat Topak, uçakta meydana gelen kulak tıkanıkları için alınabilecek önlemleri anlattı.
İşte, hızlı kilo vermenin yolları "Hızlı kilo vermek için ne yapmalı?" İşte hızlı kilo verme taktikleri...		Meme kanserinin belirtileri nelerdir Meme kanseri kadınlarda görülen kanser tipleri arasında birinci sırada ...		Kilo vermeyi önleyen 6 büyük hata Bugün Dünya Diyetisyenler Günü. Bazen harfiyen uysak bile diyetten istediğimiz ...
Kaşıntıya karşı hangi önlemler alınmalı? Yaz aylarıyla birlikte pek çok kişi böcek ve sinek ısırıklarının yol açtığı ...		Çocuk sağlığında 10 önemli yaz kriteri Acıbadem Kadıköy Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Dilşad ...		Yaz Aylarında Estetiğe Rağbet Artıyor Yaza yenilenerek girmek isteyenler, tatile gitmeden önce estetik operasyonları ...

Kılıçdaroğlu, İmamoğlu ya da CHP'nin acınası hali