Yumurta, içerdiği zengin besin değerleri ile, günlük hayatımızda kendine sağlam bir yer edinmiştir. Yumurtanın hem sarı kısmı hem de beyaz kısmı, besin değeri açısından oldukça zengindir. İçerisindeprotein, vitamin ve minarellerden oluşan, insan sağlığına son derece faydalı birçok madde bulunmaktadır.
Demir eksikliğine iyi gelen, kilo vermeyi kolaylaştıran, beyin sağlığını korumaya yardımcı olan yumurtadan gerçek bir şekilde fayda görmek için seçimi doğru yapmak gerekir. Lezzetli ve kaliteli yumurta yemek istiyorsanız yumurta alırken bu kuralları sakın atlamayın!
Yorumcuların dikkatine… • İmlası çok bozuk, • Büyük harfle yazılan, • Habere değil yorumculara yönelik, • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan, • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren, • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen, yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR. |