Beyin sağlığınız için sakın bunları yapmayın!

UYKU YETERSİZLİĞİ -Uyku beynimizin dinlenmesini sağlar. Uykudan uzun vadeli yoksunluk beyin hücrelerinin ölmesini hızlandırır.

BENZER GALERİLER

Erkekler de rahim ağzı kanseri aşısı yaptırmalı!	Uzmanı uyardı: 9-26 yaş arası dikkat! HPV aşısını ertelemeyin	Uzmanı sıraladı: Bu sebzeleri diyette kullanmalısınız!

Aralıklı orucun saç üzerinde şaşırtıcı bir etkisi ortaya çıktı	Uzmanı açıkladı: 50 yaşın üstündeki insanların uyması gereken tek yeni yıl kuralı...	Kolorektal kanseri önlemek mümkün: Alışkanlıklara dikkat!

Uzmanından o hastalık grubuna uyarı! Sindirime dikkat edin!	Uzmanı uyardı: Ağrı, ses ve şişlik... Bu belirtileri hafife almayın	Uzmanı açıkladı: Devamlı üşüyor musunuz? İşte nedeni...