Prof. Dr. Topcu, varyant değiştirerek karşımıza çıkmaya devam eden Covid-19’a karşı özellikle kapalı mekanlarda vakit geçirenlerin daha çok dikkatli olması gerektiğini söyledi ve şunları söyledi: "Eğer imkân varsa kapalı alanlardan uzak durup, açık havada bulunmaya özen gösterilmeli. Örneğin bir alışveriş merkezinde vakit geçirmek yerine açık havada yürüyüşler yapabilirsiniz. Ofis ortamında olanlar bulundukları yeri sık sık pencereleri açarak havalandırmalı, sosyal mesafesini korumalı. Sık sık eller dezenfekte edilmeli. Ayrıca dengeli beslenmeli, bol su içmeli, D vitamini seviyesi ve vücudun bağışıklığı yüksek tutulmalı, düzenli uyumaya özen gösterilmeli.”
|