E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Kayısının faydaları neler? 

Kayısı sağlıklı mı? Kayısı kilo aldırır mı? Diyetisyen ve Fitoterapist İrem İmrağ, kayısının faydaları hakkında bilgi verdi

1.07.2019 - 21:10
Kayısının faydaları neler?

 

2 adet kayısının (70 gram) ortalama 34 kalori olduğunu söyleyen Diyetisyen ve Fitoterapist İrem İmrağ, kayısının su içeriğinin oldukça yüksek olduğunu söyledi.  

 

İmrağ, A,C ve E vitaminleri, potasyum, kalsiyum, fosfor mineralleri açısından zengin olan kayısının faydalarını anlattı.

 

KAYISININ FAYDALARI

 

A ve E vitamini içeriğinden dolayı göz sağlığını korur.

 

Güneş ışınları, çevre kirliliği, sigara gibi etmenlerden kaynaklanan deri hasarını önler.

 

Hem çözünür hem de çözünmez lif açısından zengin olan kayısı bağırsaktaki yararlı bakterileri arttırır ve bağırsak sağlığını destekler.

 

Antioksidan içeriği sayesinde vücuttaki serbest radikallerle savaşır.

 

 Karaciğer sağlığını korur.

 

(habertürk) 

 

YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Tatilde bu hatalara düşmeyin
Klinik Psikolog Simay Arslan, tatilde farkında olmadan yapılan 10 hatayı ...
Kulak sağlığınızı korumak için 4 öneri
Memorial Antalya Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Op. Dr. Oğuz ...
Arı-böcek ve sivrisinek sokmalarına karşı alınması gereken 10 önlem!
Havaların ısınmasıyla artan piknik organizasyonları nedeniyle doğada daha ...
 
Kronik böbrek ve şeker hastalarına su uyarısı!
Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Nefroloji Bilim Dalı öğretim üyesi ...
Limonun faydaları nelerdir?
Salatanıza tat vermenin, lezzetli bir limonata yapmanın yanında limonların ...
"Karın yağlarından kurtulmak, kadınları kalp hastalıklarına karşı koruyor"
ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, karın bölgesi yerine bacaklarda toplanan ...
 
Kadınlar trafik yüzünden kısır kalabilir!
Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, kısırlık ...
Zayıflamada mide balonu uygulaması
Obezite tedavisinde uygulanan endoskopik mide içi balonu uygulaması hakkında ...
Bacak ağrısı çekenler dikkat!
Yürürken, merdiven inip çıkarken, öne doğru eğilip ayakkabı bağlarken ...
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
Gençlerbirliği
Recep Tayyip Erdoğan
Gurbangulı Berdimuhamedov
Cüneyt Çakır
Vedat İnceefe
Brezilya
A Milli Takım
Beycan ÜÇKARDEŞ
mehmet özkan