Meme Kanserine Karşı Zeytinyağı Tüketin! 

Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim Mensubu Prof. Dr. Sancar Bayar, "Akdeniz ülkelerinde meme kanserinin az görülmesinin nedeni muhtemelen düzenli zeytinyağı tüketimidir. Zeytinyağındaki oleik asidin meme kanserine karşı koruyucu tesir gösterdiği düşünülmektedir" dedi.

muhabirine konuşan Bayar, meme kanserinin kadınlarda izlenen en sık kanser tipi olduğunu belirterek, "Günümüzde önemli bir sağlık meselesi haline geldi. Meme kanseri gelişiminde ailesel ve kalıtımsal etmenler kanser gelişiminin ancak yüzde 5-10 kadarından sorumludur. Kanserin gelişiminde henüz çok çevresel faktörlerin önemli olduğu düşünülmektedir. Yaşam alanlarının toksik ürünlerle kirlenmesi, natürel beslenmeden uzaklaşma ve sedanter yaşamın meme kanseri riskini artırabileceği düşünülmektedir" şeklinde konuştu.
Japonya'da her 80 kadından birinde, ABD'de ise her 8 kadından birinde meme kanseri izlendiğini altını çizen Bayar, şöyle konuştu:
"Japonya'dan ABD'ye göç edenlerde ise birkaç jenerasyon sonra meme kanseri riski zamanla ABD seviyesine ulaşmaktadır. Japonya'da henüz az oranda meme kanseri izlenmesi, soya ve ürünlerini henüz fazla tüketmelerine bağlanmaktadır.

Soya, içerdiği fitoöstrojenler nedeniyle meme kanserine karşı koruyucu tesir göstermektedir. Vücuttaki normal östrojene göre henüz zayıf olan bu östrojenlerin koruyucu tesir gösterdiği düşünülmektedir. Bu arada meme kanserli hastaların soya mahsulleri ve yine fitoöstrojen içeren keten tohumunu kullanmamaları gerekmektedir. Gebelerde de natürel yöntemler dışında bu ürünlerin aşırı tüketimden kaçınmakta fayda vardır."
"Doğal beslenme, meme kanserinden korunmada önemli"

"Akdeniz ülkelerinde meme kanseri henüz az izlenmektedir" diyen Sancar Bayar, sözlerini şöyle tamamladı:

"Akdeniz ülkelerinde meme kanserinin az görülmesinin nedeni muhtemelen düzenli zeytinyağı tüketimidir. Zeytinyağındaki oleik asidin meme kanserine karşı koruyucu tesir gösterdiği düşünülmektedir. Brokoli, lahana, Brüksel lahanası, karnabaharın meme kanserine karşı koruyucu olduğu düşünülmektedir. Brokoli içindeki isothiocyanate, sulphoraphane, ve indole-3-carbinol'ün deneysel modellerde meme kanserine karşı koruyucu etkiler gösterdiği düşünülmektedir.

Nar suyunda bulunan bir takım maddelerin kanserli hücrelerinin ölümüne sebep olduğu bilinmektedir. Natürel beslenmenin meme kanserinde korunmada önemli olduğu gözükmektedir. Bunun yanında düzenli egzersiz yapmak ve alkolden uzak durmak meme kanseri gelişimini azaltacaktır. Bütün bunların yanında bilhassa 40 yaşın üstündeki bayanların düzenli rutin kontrollere gitmesi gerekmektedir.
cağhaber