Sağlık Haberleri

Sakın 8 saatten fazla uyumayın... Felç olursunuz...

Her şeyin azı karar çoğu zarar... Uzmanlar sekiz saatten fazla uyunmaması gerektiğini açıkladı. Zira felç olma riski yüksek... İşte haberimizin ayrıntısı...

22.02.2016 - 17:38

Sakın 8 saatten fazla uyumayın... Felç olursunuz...

ABD'nin New York Üniversitesi Tıp Fakültesi tarafından 249 bin kişi üzerinde yapılan bir araştırma, 8 saatten fazla uyumanın felç geçirme riskini yüzde 146 artırdığını ortaya koydu.

2004-2013 arasında takip edilen deneklerden toplanan verilere göre 7-8 saat uyuyanların felç riski yüzde 25 azalırken, daha uzun süre uyuyanlar içinse durum tersine dönüyor. Araştırma sonucuna göre 8 saatten fazla uyumak felç geçirme riskini yüzde 146 artırırken, 8 saatten az uyuyanların felç riski yüzde 22 artıyor. Araştırma, düzenli olarak spor yapmanın da felç riskini azalttığını gösteriyor.
vatan

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 TÜMÜ

YORUMLAR

Onay bekleyen yorum yok.

Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.

Yorumcuların dikkatine…

• İmlası çok bozuk,
• Büyük harfle yazılan,
• Habere değil yorumculara yönelik,
• Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
• Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
• Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER