sağlıklı beslenme haberleri
 |
||||
|
Uzman isim uyardı: Bayramda kilo alımına dikkat! 11.06.2024 - 22:56 | Sağlık | Kurban Bayramına sayılı günler kala Diyetisyen Emine Ayvaz, hızlı kilo alımına karşı yapılması gerekenleri anlattı. |
|
||||
|
Karatay faydasını saymakla bitiremedi, ısrarla önerdi! 13.12.2023 - 10:58 | Sağlık | Prof. Dr. Canan Karatay, kan şekerinin hızla düşmesine neden olan ekmek yerine lezzetli ve sağlıklı kuruyemiş yenilmesini tavsiye etti. Anne sütü kadar yararlı olduğunu dile getirerek, ... |
|
||||
|
İşte bezelyenin çok az bilinen yararları 24.05.2023 - 11:56 | Sağlık | Bezelye, protein kaynağı olmasının yanında kalp ve bağırsak sağlığı için oldukça faydalı. İşte bezelyenin kalbe yararları… |
E153Nk.jpg)
|
||||
|
İşte ıspanağın yararları 23.05.2023 - 11:05 | Sağlık | Ispanak doğru şekilde hazırlanıp pişirilirse daha da yararlı oluyor. İşte ayrıntılar… |
|
||||
|
B12 vitamini hangi besinlerde bulunur? 22.05.2023 - 14:45 | Sağlık | B 12 vitamini vücuda çok yararlı. Mühim olan B12 vitaminin en fazla hangi besinde olduğunu bilmek. İşte B 12 vitaminini hap almadan vücuda almanın yolları. |
V601Vk.jpg)
|
||||
|
Kalp ve damar sağlığını koruyor! Sirkeli suyun faydaları nelerdir 12.05.2023 - 14:58 | Sağlık | Sirkeli suyun faydaları ve nelere iyi geldiği son zamanlarda sıkça araştırılıyor. Peki sirkeli su içmek nelere iyi geliyor? İşte sirkeli suyun faydaları.. |
|
||||
|
Asla tekrar ısıtıp tüketmemeniz gereken 10 yiyecek! 12.04.2023 - 13:13 | Sağlık | Modern bilim tekrar ısıtılıp tüketilen yiyeceklerin zararlı kimyasallar oluşturulduğunu kanıtladı. Özellikle bazı gıda türlerinin yeniden yüksek ısıda ısıtılması sindirimi oldukça ... |
|
||||
|
Hastalıklara karşı koyun! Hastalanmamak için mutlaka tüketmeniz gereken besinler 10.04.2023 - 15:52 | Sağlık | Hastalıklara karşı koyabilmek için tüketmeniz gereken bazı besinler bulunuyor. Peki, bu besinler hangileri? İşte cevabı.. |
|
||||
|
Uzman isim uyardı: Yaz sıcağında yağlı gıdalardan uzak durun 7.08.2022 - 16:40 | Sağlık | Harran Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. İbrahim Hayoğlu, yaz mevsiminde aşırı sıcak havalarda yağlı gıdaların tüketiminden uzak durulması gerektiğini belirtti. |
|
||||
|
Yeni diyet modası: İşte keto diyetin faydaları 18.06.2021 - 16:54 | Sağlık | Koronavirüs nedeniyle sağlıklı beslenmeye yönelen insanların birçoğu keto diyet veya aralıklı oruç modasına uydu. Peki ketojenik beslenmenin kuralları neler? İşte keto diyetin detayları... |
|
||||
|
Sağlık Bakanlığı'ndan 'bayram' açıklaması 12.05.2021 - 09:16 | Sağlık | Ramazan Bayramı'nda Sağlıklı Beslenme Önerileri başlıklı uyarı Sağlık Bakanlığı tarafından yayınladı. |
|
||||
|
Ramazan'da dikkat: Beyni zinde tutan 5 ipucu 10.05.2021 - 16:54 | Sağlık | Uzmanlar, vücut ağırlığımızın yüzde 2’sini oluşturan beynin zinde tutulması için 5 ipucu paylaştı. İşte sağlıklı bir yaşam için dikkat edilmesi gerekenler... |
|
||||
|
Uzmanlardan Ramazan için beslenme tüyoları 30.04.2021 - 17:00 | Sağlık | Ramazan ayında beslenme alışkanlıklarımız değişiyor. Yeterli ve dengeli beslenme programını Ramazan ayında da sağlamak için uzmanlar sık sık uyarılarda bulunuyor. Peki bu sağlıklı ... |
|
||||
|
Ramazan'da dikkat: Beyni zinde tutan 5 ipucu 19.04.2021 - 17:08 | Sağlık | Nöroloji Uzmanı Dr. Hakan Toku, vücut ağırlığımızın yüzde 2’sini oluşturan ve gelişim süreci anne karnında başlayan beynin zinde tutulması için 5 ipucu paylaştı. Nöroloji Uzmanı ... |
|
||||
|
Koronavirüs obez sayısını artırdı 4.03.2021 - 16:16 | Sağlık | Prof. Dr. Fahri Bayram, "DSÖ tarafından en son yayınlanan raporda Türkiye, yüzde 32 prevalans ile Avrupa'da yetişkin nüfusta obezitenin en yüksek olduğu ülke olmuştur" dedi. |
|
||||
|
Koronavirüse karşı dikkat çeken öneri 1.03.2021 - 11:52 | Sağlık | Dünyada bütünleyici tıbbın kurucusu olan Dr. Galland, siyah çayın içerisinde bulunan bazı maddelerin virüsün çoğalmasını engellediğini belirterek koronavirüse karşı çay tüketilmesi önerisinde bulundu. |
|
||||
|
Bu besinleri sahurda istediğiniz kadar tüketin 14.05.2020 - 15:58 | Sağlık | Bu besinleri sahurda istediğiniz kadar tüketin... |
|
||||
|
Ramazan ayını kolay geçirmek için beş altın kural 13.05.2020 - 15:33 | Sağlık | Uzman Diyetisyen Gülçin Ergazi, oruç tutmaya karar veren kişilerin tıbbi tedavi ve beslenme programlarını düzenledikten sonra oruç tutulmasının daha doğru olacağını açıkladı. |
|
||||
|
Ramazan sofralarında uzak durulması gerekenler 2.05.2020 - 16:52 | Güncel | Tüm dünyayı etkisi altına alan korona virüs nedeniyle Ramazanda bağışıklığı güçlendirici besinler tüketmeye özen göstermek gerekiyor. Peki oruç tutacaklar hangi besinleri iftar ... |
|
||||
|
Kurban Bayramında sağlıklı beslenmenin yolları! 10.08.2019 - 13:17 | Sağlık | Herbalife Nutrition Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Prof. Dr.İsmet Tamer, Kurban Bayramı'nda nasıl beslenmemiz gerektiğini anlattı... |
|
||||
|
Sıcaklarda 7 Beslenme Tüyosu 19.06.2019 - 19:20 | Sağlık | Yaz mevsiminin etkisini iyice göstermeye başladığı bu dönemlerde beslenme konusuna dikkat etmek gerekiyor. |
|
||||
|
Sıcak yaz aylarında su dostu besinlerle zinde kalmanın 9 yolu 4.06.2019 - 17:29 | Sağlık | Herbalife Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Prof. Dr İsmet Tamer'e göre yazın keyfini sağlıklı bir şekilde çıkarabilmek için yapmamız gerekenler şunlar... |
|
||||
|
Çocuklar okulda nasıl beslenmeli? 13.09.2018 - 09:53 | Sağlık | Yaz tatilinin ardından okullar açılıyor. Hazırlıklar son hızıyla devam ederken çocuklarınızın başarısında etkili olan 8 temel kuralı göz ardı etmememiz gerekiyor. |
|
||||
|
Yaz aylarında beslenmeye dikkat! 30.06.2018 - 16:35 | Sağlık | Yaz sıcaklarında beslenmeye ayrı bir özen göstermek gerekiyor. Zira sıcaklıklarla birlikte vücuttan su atımı da artacağı için günlük 2,5-3 litre su içmek ve kızartma, kavurma ... |
ÇOK OKUNANLAR
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
ÇOK YORUMLANANLAR
_tepe_tepe_tepe_tepe_tepe0Q3O4_tepe_tepe_tepe_tepe_tepe_tepe_tepe_tepek.jpg)
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
