Boğaz ağrısına yol açan enfeksiyonların genelde bulaşıcı özelliğe sahip virüs ve bakteriler oluşması ise sağlığı ciddi anlamda tehdit ediyor. Boğaz ağrısı mikrobunun da grip mikrobu gibi temas yoluyla da bulaşabileceğinin unutulmaması gerektiğini söyleyen Kulak Burun Boğaz Hastalıkları ve Baş-Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tamer Haliloğlu, "Hasta biri kapı koluna, telefona veya başka bir nesneye dokunur. Siz de aynı nesneyi tutarak, mikropları alırsınız, mikroplar en sonunda ellerinizden ağzınıza ve burnunuza aktarılır. Bakteri enfeksiyonları, zaman zaman antibiyotiklerle tedavi edilse de ilaçlar her zaman iyileşmeyi hızlandırmaz ya da enfeksiyonların nüksetmesini engellemez" diye konuştu.
Havayı nemlendirin, sesinizi dinlendirin
Haliloğlu boğazı ağrıyanlara şu önerilerde bulundu:
* Sıvı alımınızı iki katına çıkarın. Sıvılar, balgamın ince tutulmasına ve kolay temizlenmesine yardımcı olur.
* Ilık ve tuzlu su ile gargara yapın. Su ile dolu bardağa yarım çay kaşığı tuz koyun, gargara yapın, suyu tükürün. Bu sayede boğazınız temizlenecek ve balgamdan arınacaktır.
* Bal ve limon kullanın. Bal ve limonu karıştırarak çok sıcak bir bardak suyun içine ekleyin. Bal boğazınızı kaplar ve yumuşatır, limon da balgamın azaltılmasına yardım eder. Zamanın testinden geçmiş bu tarif ağrınızı, sadece geçici süreyle olsa da büyük ölçüde hafifletir.
* Boğaz kapsülü veya sert bir şeker emin. Bu hareketin kendisi, mutlak rahatlama sağlamaz, ancak tükürük üretimini uyararak, boğazınızı yıkar ve arındırır.
* Havayı nemlendirin. Havadaki nemi artırmak, balgam zarlarınızın kurumasını önler. Bu da iltihaplanmayı azaltarak uyumayı kolay hale getirir. Tuzlu burun spreyleri de işe yarar.
* Sesinizi dinlendirin. Eğer boğaz ağrınız gırtlağınızı etkilediyse, konuşmak daha fazla tahrişe ve geçici ses kaybına neden olabilir.
Hangi hastalıklarda boğazımız ağrır?
Toplumun pek çok kesimini ilgilendiren boğaz ağrısının genellikle başka belirtilerle birleşik olarak meydana geldiğinin de altını çizen Haliloğlu, "Örneğin soğuk algınlığı; boğazda kaşıntı ve ağrının yanı sıra, hapşırma, gözlerde sulanma, öksürme, düşük ateş, burun tıkanıklığı, hafif vücut ağrıları veya şiddetli olmayan baş ağrılarına da neden olur" diye konuştu. Mononükleozun da şiddetli boğaz ağrısına neden olan ve etkisini uzun süre gösteren bir virüs hastalığı olduğunu kaydeden Dr. Haliloğlu, sözlerini şöyle sürdürdü: "Kızamık, su çiçeği ve krup hastalığı da dahil olmak üzere, diğer virüs hastalıkları da genellikle boğaz ağrısı ile meydana gelir. Boğaz ağrısı ile bağlantılı bakteri enfeksiyonları arasında bademcik iltihabı, difteri ve yaygın görülmeyen bir bakteri enfeksiyonu olan epiglotit de bulunmaktadır."
Ne zaman ciddileşir?
Boğaz ağrılarının zararlı olmadığını aktaran Haliloğlu, hastalığın 7 günde geçtiğine dikkat çekti. Bazen daha ciddi rahatsızlıkların işareti olabileceğini söyleyen Dr. Haliloğlu, "Eğer bir haftadan uzun süren boğaz ağrısı, yutkunmada veya nefes almada zorluk, acıyan veya şişmiş lenf düğümleri, boğazın arka tarafında irin, isilik, iki haftadan daha uzun süren ses kısıklığı, tükürük veya balgamda kan, gözlerde içe göçme, şiddetli yorgunluk, varsa mutlaka doktora görünmelisiniz" dedi.
Reflü de neden olur
Çoğu boğaz ağrısının nedeninin gribe neden olan mikroplarla aynı olan virüsler olduğunu kaydeden Dr. Haliloğlu, ancak bütün boğaz ağrılarının virüs ya da bakteri enfeksiyonlarından ileri gelmediğini vurguladı. Haliloğlu, "Alerjiler, odalardaki havanın kuruluğu, kirlilik ve diğer tahriş ediciler, kas zorlanması, asit reflü ve tümörler de boğaz ağrısının nedenleridir" dedi.
Yorumcuların dikkatine… • İmlası çok bozuk, • Büyük harfle yazılan, • Habere değil yorumculara yönelik, • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan, • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren, • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen, yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR. |
Bunlar da ilginizi çekebilir...