Meditasyon İle Ağrılarınızdan Kurtulabilirsiniz!
Meditasyonla ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. Amerikalı bilim insanları, meditasyonun kronik ağrıları yatıştırmak için kullanılan ilaçlarla benzer etkiler gösterdiğini belirledi.
Meditasyonla ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. Amerikalı bilim insanları, meditasyonun kronik ağrıları yatıştırmak için kullanılan ilaçlarla benzer etkiler gösterdiğini belirledi.
Utah Üniversitesi'ndan bilim insanları, 8 hafta boyunca kronik ağrılar çeken, kabızlık, ağız kuruluğu ve uyuklama gibi yan etkilere yol açan, vücutta morfin gibi etki gösteren opioid maddesi içeren ilaçları kullananlar ile meditasyon yapan hastalar arasındaki farkı inceledi.
Katılımcıların beyin görüntülerini inceleyen bilim adamları, meditasyon yapanların daha olumlu duygular beslediğini ve ilaca ihtiyaç duymadığını gördü.
Araştırmaya imza atanlardan Eric Garland, opioid maddesiyle tedavi gören hastaların psikolojik olarak günlük hayattaki hazlardan yoksun kaldıklarını ve kendilerini daha iyi hissetmek için söz konusu maddeye daha bağımlı hale geldiklerini belirtti.
Kronik ağrılar için kullanılan söz konusu ilaçların azaltılabileceğine ışık tutan araştırmanın sonuçları "The Journal of Consulting and Clinical Psychology" dergisinde yayımlandı.
AA
|
Yorumcuların dikkatine… • İmlası çok bozuk, • Büyük harfle yazılan, • Habere değil yorumculara yönelik, • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan, • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren, • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen, yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR. |
Bu haber henüz yorumlanmamış...
Bunlar da ilginizi çekebilir...
