E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum

Aile İçi Sorunların Çözümü İçin... BEŞ ANA MADDE

Aile içinde problemlerin olması hayatın tabii bir gerçeğidir. Genel olarak anlaşmazlıklar, karşılaşılan problemler ile arzulanan durum arasındaki uyuşmazlıktan kaynaklanır.

20.02.2010 - 11:33
Aile İçi Sorunların Çözümü İçin...

İnsanoğlu için istekler sınırsız, ihtiyaçlar farklı ve imkânlar sınırlı olduğuna göre önemli olan önceliklere dikkat edilmesi, problemlerin birbirini etkileyerek içinden çıkılmaz bir hale gelmemesi ve etkili bir şekilde çözümlenebilmesidir.
Aile içi problemler daha çok şu konularda ortaya çıkar: Eşler ve diğer aile üyelerinin birbiriyle iletişim şekli. Sürekli kavga veya gerginlik. Aile üyelerinin diğer aile üyeleri ile ilişkileri, onların müdahaleleri. Anne-babanın çocuk ve gençlerle ilgili tutum ve davranışları. Aile üyelerinin arkadaş ve dostlarının etkileri. Aile içi sorumluluklar. Ailenin ekonomik durumu. Aile üyelerinin birbirlerine sevgi ve ilgiyi gösterme biçimlerini yetersiz görmeleri.

Problemli bir durumla başa çıkabilmek için bilinçli, mantıklı bir çaba gösterip çözüm şekli için çeşitli alternatiflerin üretilmesi ve bu alternatifler arasında en uygun olanın seçilip uygulanmasına ise "problem çözme" denilmektedir. Etkili problem çözme becerisine sahip olan kişiler stresle daha iyi başa çıkarlar. Bu kişiler bilhassa depresyon açısından daha az risk altındadırlar. Problem çözebilme yeteneklerinin geliştirilmesi ile aile içi problemler diğer sosyal problemler gibi daha kolay çözülmektedir. Bu konuda kişisel gelişim kitapları, seminerler, psikolojik danışmanlık vb. de yararlı olmaktadır. Örneğin, üvey annesi ile iyi geçinemeyen bir genç kızın evlenmek için talip olan ilk kişiyle evlenmeyi, denk olup olmadığını düşünmeden ve yakından tanımadan, sadece arkadaşlarının tavsiyesiyle kabul etmesi aceleci ve dürtüsel bir çözüm şeklidir diyebiliriz. Eşinin televizyon izleyip kendisiyle ilgilenmemesinden yakınan kişinin uygun çözüm yollarını denemek yerine 'ben de kendi işlerime bakarım onu böyle kabul ederim' diye düşünmesi uygun olmayan bir davranıştır.

Etkili problem çözebilme ise birbirini takip eden şu beş sürecin gerçekleşmesine bağlıdır:

Probleme odaklanın: İyi bir problem çözme motivasyonunun sağlanması için kişinin probleme karşı duyarlılığının artıp, zaman ve enerji harcamaya hazır olması gerekir. Geçmişte yaşanan olumsuz tecrübeler öğrenilmiş çaresizliğe yol açıp odaklanmayı zorlaştırabilir.

Problemi tanımlayın:

Sosyal problemler de sayısal problemler gibi aşamalar halinde düşünüldüğü ve bilinenlerle bilinmeyenler net olarak değerlendirildiği zaman daha iyi çözülür. Bunların başında kişinin hem kendisinin hem de problemle ilgili diğer kişilerin duygularını ve davranışlarını, yeterliliklerini, yetersizliklerini ve sınırlarını iyi tanıyıp değerlendirmesi gelir.

Alternatifler üretin: Bütün ihtimalleri göz önüne alarak bunların arasından en iyisini seçmek demektir.

Doğru karar vermek için bekleyin: Kişi, ürettiği çözümlerin yerinde ve etkili olduğundan emin olabilmesi için çözüm için alternatifleri belirledikten sonra bir süre sakin bir şekilde bekleyip düşünmelidir.

Çözüm için genel değerlendirme yapın: Problemli durum ile uğraşılırken çözümün ne kadar etkili olduğuna bakın.

Çözümü zora sokmayın

Yeni bir durumla karşılaşılmış olması, bilgi ve tecrübe eksikliği, belirsizlik, ne istediğini bilmemek, neyin doğru olduğunu tam olarak algılayamamak, ailenin sürekli gerginlik içinde olması ve birbirini suçlaması, geçmişe takılmak, aşırı hayalcilik, olumsuz ihtimalleri düşünmek, problemi çözmek için bir gayret göstermemek çözümü zora sokar.

YORUMLAR
Toplam 14 yorum var, 10 adet görüntüleniyor. Onay bekleyen yorum yok.
Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.
  Yorumcuların dikkatine…

İmlası çok bozuk,
Büyük harfle yazılan,
Habere değil yorumculara yönelik,
Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.
C.Çiçek Güveyi(tekel'in peşkeşinde bina kimlere) 16 Şubat 2010 Salı 23:00

BAŞBAKAN Erdoğan'ın, Üsküdar'daki kız kardeşi ve eniştesiyle oturan annesi Tenzile Hanım, bir burkulmadan ötürü Koşuyolu'ndaki 'Medipol Hastanesi'ne kaldırılmıştı. Kuruluş ismi ESMA SULTAN ve personelinin “genellikle tesettürlü “olması nedeniyle iyi iş yapamadığı düşünülerek adı MEDİPOL olarak değiştirilmişti. Türbanlı personeli de zaman içinde aynı grubun Bahçelievler Yenibosna'daki HAYRÜNNİSA HASTANESİ'NE 'kaydırılmıştı'. Bu hastanenin adı da bir süre önce NİSA HASTANESİ olarak değiştirildi

Yorumu oyla      18      10  
C.Çiçek Güveyi(tekel'in peşkeşinde bina kimlere) 16 Şubat 2010 Salı 22:59

Kadıköy'deki hastanenin müşterisi böylece artırılmıştı.Medipol'de bugün sadece halkla ilişkiler müdiresi tesettürlü...Böylece 'ESMA' adı 'MEDİPOL'e dönüştürülürken, 'her kesime' hizmet verme yolu açıldı. Yani 'araziye' uyuldu, 'modernleşildi' Peki bu hastane kim veya kimlere ait? AKP'li birisi, "İskenderpaşa cemaatinin müntesibi olduğu biliniyor" diyor. İskenderpaşa cemaatinin önderi Mehmed Zahid Kotku'dan sonra yerine damadı Prof. Esad Coşan geçmiş

Yorumu oyla      18      10  
C.Çiçek Güveyi(tekel'in peşkeşinde bina kimlere) 16 Şubat 2010 Salı 22:57

ancak Avustralya'da bir trafik kazasında vefat etmişti. Korkut Özal'ın ağırlığı olduğu bilinen cemaatin şimdiki önderi, Prof. Coşan'ın oğlu Nurettin Coşan şimdilerde Avustralya'da yaşıyor; aynı zamanda Sağduyu Partisi'nin Genel Başkanı...Büyükşehir Belediyesi'nin karşısında bulunan SULTAN HASTANESİ'NİN adının da bir süre önce 'MEDİCAL PARK' olarak değiştirildiği ve böylece 'müşteri portföyü'nün farklılaştığı düşünülürse, eski İslamcıların Arapça koydukları isimlerden vazgeçip 'İngilizce modası'na uydukları dikkat çekmiyor mu?

Yorumu oyla      18      10  
C.Çiçek Güveyi 16 Şubat 2010 Salı 22:54

Ezber öyle bozdurulmaz böyle bozdurulur. Tüm darbelerin arkasında olan tam destek veren TÜSİAD nasıl oldu da AKP'ci oldu? Hani darbelere karşıydınız? Yağ kuyruklarını yapan TÜSİAD gazetelere tam sayfa ilan verip sana yağ, makarna, tüp satışlarını keserek sağcı abilerinizin emrini yerine getirirken karşılığına kat be kat fazla alırken yaptıkları Milli İradeye Müdahele değilmiydi? Şantaj, terbiyesizlik, masonculuk, elitistlik, emperyal kapitalizm değilmiydi? Nasıl ve ne karşılığı dost oldunuz?

Yorumu oyla      18      10  
C.Çiçek Güveyi 16 Şubat 2010 Salı 22:51

Bazıları yunanistandan daha beter durumda olduğuna göremiyor. Sanırsınız ki yağ, mazot-benzin kuyruklarını kıtlık (ülkemizde hiç bir zaman yaşanmadı) ve yokluğu AKP yok etti. Bunlar çift kutuplu dünyanın dağılmasıyla oluşan fırsatlardı. Baykal-Ecevit o zaman bu kadar borç yapıp iktisadi değerleri peşkeş çekseydi neler derlerdi. Anlamak için dün Kıbrısa AB'ye ABD'ye ne diyorlardı bugün ne diyorlar yan yana koyarak okumak yeterli. Büyük şeytan ABD staretejik efendileri oldu. Papaz elbisesi giydile

Yorumu oyla      18      10  
BU N VATAN BİZİM 16 Şubat 2010 Salı 22:07

Millet tokatını çok fena çekecektir.CHP VE MHP'Yİ DE İKTİDARA GETİRECEKTİR.Kesin oğlu kesndir.

Yorumu oyla      18      10  
mert kaplan 16 Şubat 2010 Salı 20:32

zeki müren de bizi görecek mi :)

Yorumu oyla      18      10  
EZBER BOZDURAN 16 Şubat 2010 Salı 19:51

Yağ kuyruklarını,mazot-benzin kuyruklarını, kıtlık ve yoklukları tekrar getirmeyeceğine ve de ülkeyi Yunanistanın düştüğü çukura düşürmeyeceğine söz ver de sonra Çiller gibi herkese bir ev bir araba anahtarı sözüne benzer sallamalarına başlarsın Sy.Baykal!

Yorumu oyla      18      10  
Genç Sivil Eylemleri Var Ya! Mehdiye MAZLUMDER Mitingi Yakışır 16 Şubat 2010 Salı 19:50

İmam Hatipler okudukları meslek okulunun devamı olan İlahiyat Fakültelerine devam edecekler. Orada birbirlerini yesinler, tarikat, cemaat, mezhep Iraktan beter olur giderler.

Yorumu oyla      18      10  
Cumhuriyet Mitingleri Kabusu Olanlar Eğleniyoruz Pozunda Kıvıranlar 16 Şubat 2010 Salı 19:49

İyi ki Deniz Baykal var! İyi ki CHP var! Deniz bey artık nesli tükenen devlet adamı siyasetçi tipinin son örneğidir ve müthiş dağarcığı ile bazılarının yaptığının aksine camdan akıtılanı okumuyor, birikimlerini sunuyor. Hayır, söyledikleri entelektüel fanteziler değil, birlikte yaşamanın olmazsa olmazlarıdır. Zerre abartmıyorum AKP gibi dış destekli bir ejderha ile siyasette Deniz Baykal’ın dışında hiç kimse baş edemezdi... CHP’nin başında kazara Baykal değil de başka biri olsaydı, emin olun Türkiye bugünden taksim noktasındaydı.

Yorumu oyla      18      10  
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Topuk Dikeni Deyip Geçmeyin
Genç yaşlı pek çok kişinin şikâyetçi olduğu topuk dikeni, rahatsızlık ...
Sigaranın Bir Zararı Daha Çıktı
Sigara ve Sağlık Ulusal Komitesi (SSUK) Dönem Başkanı Prof. Dr. Elif Dağlı, ...
Trabzon Hurması Vitamin Deposu
Birçok vitamini barındıran trabzon hurması sağlık açısından çok önemli bir meyve....
 
Makarna Yiyerek Kilo Verin
Bizim sofralarımızın vazgeçilmezi pilav ve makarna ile kilo vermek mümkün...
ANNE ADAYLARINA...
Akay Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Operatör Dr. Tolga Ecemiş, ...
Stres Panik Atak Dostu
Şiddetli ve nedensiz korku, iç sıkıntısı,halsizlik, hızlı nefes alıp verme, ...
 
Ömrü Uzatan Meyveler
Meyveler vücut sağlığının en önemli yapı taşları olan vitamin, mineral ve lif içeriyor..
Böbrekte Taş Yapabilir
Böbrek taşına yol açan en önemli faktörlerden birinin gıda tüketimi olduğu ...
Herkes Yargı Darbesi ile Oyalanırken Asıl Darbe SGK’dan İşsize Geldi: Hastane Kapısı Artık Duvar
İşsiz kalanların sağlık hizmetinden 100 gün yararlanmasını sağlayan uygulamaya ...
 
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
Gaziantepspor
Çankaya
Mesut Bakkal
Tarsus
EURO2016
Çaykur Rizespor
harç
Monaco
ali demir