Televizyon programları, arkadaş çevresinde duydukları bitki çaylarını denemek için aktarlara akın eden insanları uyaran Büyük Anadolu Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Hilal Mutlu “İçilen çaylarda bitkilerin miktarları da çok önemli. Aksi takdirde kişide bazı hastalıklara sebep olabiliyor. Sadece bitki çayları da kilo vermek için yeterli değil” dedi.
Bağırsak sistemini bozuyor
Aktarlarda satılan bitki çaylarının tam olarak içeriğinin bilinmediğini hatırlatan Diyetetik Uzmanı Hilal Mutlu “Bazıları idrar atımını artırıyor. Böylece bu bitki çaylarla kilo verdiğimizi zannediyoruz ama aslında sadece su kaybediyoruz. İnsanların çoğu kilo vermenin aslında yağ kaybetmek olduğunu bilmiyor. Ama bu tür şeylerde sıvı kaybolduğu için kişiler tartıya çıktıklarında kilo verdiklerini zannediyor. Aslında kaybedilen tek şey sududr. Bu uzmanların istemediği bir şey değil” diye koştu. Bu çayların bağırsak yapısını bozması sonucu ishale de neden olduğunu belirten Mutlu “Bu da tartıda kilo kaybı olarak görülüyor. Fakat yağ kaybı olmuyor. Bu yüzden doktor kontrolünde bitki çaylarının içeriği bilerek kullanmalıyız. Sadece bitki çayları kilo vermek için ne uygun ne de etkili bir çözümdür” açıklamasını yaptı.
star
Yorumcuların dikkatine… • İmlası çok bozuk, • Büyük harfle yazılan, • Habere değil yorumculara yönelik, • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan, • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren, • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen, yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR. |
Bunlar da ilginizi çekebilir...