• Talat Atilla İktidar 5. vitese taktı! İmamoğlu'nun tek kozu! Demokrat(ların) Gölü! Özdağ!

• Ersan Yıldız Kabahat senin!

• Mihriban Başlı Yorulunca hayat biter!

• Adnan Küçük Bahçeli’nin Açıklamaları ve Suriye’de Yaşananlar (2)

• Tuğba AYAN ÖLÜM MÜ? BAŞLANGIÇ MI?

• Melike Topuk Arzu tutsağı

• Zahide Guliyeva Ali aile ol!

• Cengiz Altınsoy Biz Avrupalıyız, Avrupalı olmalıyız, Avrupalı kalmalıyız

• Kıvılcım Kalay ERKEK DOĞMUŞ ADAM OLAMAMIŞSIN

• Canan Sezgin Sıfır yılı 2025!

• Tuğrul Sarıtaş DİZİ FİLM SEKTÖRÜ 100 KİŞİ İLE ÇARKI ÇEVİRİYOR!

• Tekin Öget BOYKOTA DAİR BİRKAÇ KELAM

• Esra Süntar ŞEKİLDEN ŞEMALE PERSPEKTİF 'AŞK'

• M. Kürşat Türker ARA-SIRA

• Yalçın Toker SPOR YAZARLARI GENEL KURULUNDAYDIM..

• Haktan Kerem Ural ASGARİ ÜCRET, ASGARİ KÜLFETİ KARŞILAYACAK MI?

Erdoğan'dan taziye mesajı

İstanbul'da AVM'de korkutan yangın

Dışişleri'nden kınama mesajı

Ahmet Özer'in tutukluğuna itiraz

Uykusuzluk Değil, Hastalık... 

İnsanların en çok ihtiyacı olan uyku, bazen geceyi bize zehir edebiliyor. Ama bu uykusuzluk olmayabilir.

Uykusuzluğun yargı bozukluğu, ruhsal durumda dengesizlik, yüksek tansiyon, kilo alma ve halüsinasyon görme gibi sağlık sorunlarına neden olduğu belirtildi. Uykusuzluk nedeniyle direksiyon başında uyuyakalan sürücülerin sadece ABD'de 100 bin kazaya neden olduğu vurgulandı. Yapılan bir araştırmada ise 5 ila 6 saat uykunun yeterli olduğu ileri sürüldü. Uzmanlar iki öğünden oluşan beslenme tarzının ve uykudan en az 4 saat önce yemenin bedenin uykuya olan ihtiyacını azalttığını söylüyor.


akşam

Diş Fırçalarken Yapılan Yanlışlıklar Dişlerimizi doğru fırçaladığımızdan emin olmalıyız. Diş Hekimi ve Protez ...		Bu bitki ıhlamura alternaf! Zahter yüksek fiyatı nedeniyle el yakan ıhlamurun alternatifi oldu. Türkiye'de ...		Epileptik anne adaylarına uyarı! Prof. Dr. Ertuğrul Bolayır epileptik anne adaylarını uyardı. Halk arasında ...
Çok Ekmek Yiyen Kadınlar Kısırlaşıyor! Uzmanlar, kadınların fazla ekmek yememesini söyledi. Fazla ekmek tüketen ...		Endometriozis Hastalığı Hakkında Bilmedikleriniz... Günümüzde dünyada yaklaşık 176 milyon, Türkiye’de ise 1,5 milyon kadında ...		Bacak bacak üstüne sakın atmayın! Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalara göre bacak bacak üstüne atmanın ...
Doğum Yardım Parası Nasıl Alınır? Devletin asli görevi, ailelere doğum başına para vermekten öte dünyaya ...		Bebeklere Musluk Suyu mu İçirilmeli? Prof. Dr. Ahmet Yüceer’den bu konuda ezber bozan bir açıklama geldi. bebekler ...		Uykusuzluk Sanılandan Tehlikeli! Dikkat... Uykusuzluk sanılandan tehlikeli çıktı. İngiliz Independent gazetesinde ...

Kılıçdaroğlu, İmamoğlu ya da CHP'nin acınası hali