Meyve ve sebzeler hakkında şoke eden açıklama...
Meyve ve sebzenin yararı uzmanlar tarafından araştırıldı ve şoke eden sonuçlar ortaya çıktı. Yetişkinlik dönemlerinin başlangıçlarında sağlıklı beslenen kişilerin 20 yıl sonra damarlarının tıkanma ihtimali yüzde 25 daha az.
Hemen hemen her gün tükettiğimiz meyve ve sebzelerle ilgili ABD'de yapılan bir araştırma herkesin tüm bildiklerini adeta çöpe attı. Yapılan araştırmada gençken yenen meyve ve sebzeler insanları orta yaşlarına kadar koruduğu ortaya çıktı.
GENÇKEN NASIL BESLENMELİYİZ?
Daily Telegraph gazetesi yeni bir araştırmaya dayanarak gençken yenen meyve ve sebzelerin insanları orta yaşlarına kadar koruduğunu yazıyor.
İLERİKİ YAŞLARA ERTEYEBİLECEĞİNİZ Mİ DÜŞÜNÜYORSUNUZ?
Habere göre yetişkinlik dönemlerinin başlangıçlarında sağlıklı beslenen kişilerin 20 yıl sonra damarlarının tıkanma ihtimali yüzde 25 daha az. ABD'deki Minneapolis Kalp Enstitüsü'nde yapılan araştırmaya göre bol sebze ve meyve yiyen kişilerin ileriki yıllarda damarlarında daha az kireç birikiyor. BBC Türkçe'de yer alan habere göre kalp uzmanı Dr. Michael Miedema, "İnsanlar sağlıklı beslenmeyi ileriki yaşlara erteleyebileceklerini düşünmemeli. Araştırmamız genç bir yetişkinken sağlıklı beslenmenin ileri yaşlardaki kadar önemli olduğunu gösteriyor" dedi.
bbctürk
|
Yorumcuların dikkatine… • İmlası çok bozuk, • Büyük harfle yazılan, • Habere değil yorumculara yönelik, • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan, • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren, • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen, yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR. |
Bu haber henüz yorumlanmamış...
Bunlar da ilginizi çekebilir...
