İngiltere'de yapılan bir araştırma, sağlıksız yaşamın kanser üzerindeki etkisini ortaya koydu. Çok fazla işlenmiş gıda içeren sağlıksız beslenmeyle ilişkilendirilen kanser vakası sayısı ise 145,000. Bunu 88,000 vakayla obezite, 62,000 vakayla da alkol izliyor.
İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre, daha sağlıklı bir yaşam tarzıyla, her 10 kanser vakasından dördünün önlenmesi mümkün olabilecekti.
BİRİNCİ FAKTÖR SİGARA, İKİNCİSİ BESLENME
İngiliz Kanser Araştırmaları Derneği’nin yayımladığı verilere göre, sigara en büyük önlenebilir risk faktörü. Bunu sağlıksız beslenme izliyor.
Dernek bu nedenle insanları ‘yeni yıl kararlarında’ sağlıklarını düşünmeleri çağrısını yapıyor.
ALKOLÜ AZALT, EGZERSİZİ ARTTIR
Alkolün azaltılması ve düzenli egzersiz de derneğin tavsiyeleri arasında yer alıyor.
2007-2011′i kapsayan 5 yıllık dönemde, İngiltere’de sigarayla bağlantılı 300,000 kanser vakası görüldü.
Çok fazla işlenmiş gıda içeren sağlıksız beslenmeyle ilişkilendirilen kanser vakası sayısı ise 145,000. Bunu 88,000 vakayla obezite, 62,000 vakayla da alkol izliyor.
ZARARLI GÜNEŞ IŞINLARI VE HAREKETSİZLİK DE ETKEN
Güneşin cilde verdiği zarar ve hareketsizlik de kansere neden olan ana faktörler arasında yer alıyor.
Londra Üniversitesi’nden Prof Max Parkin, “Yaşam tarzı tercihlerinin kanser riskinde büyük etkisi olduğuna artık şüphe yok. Dünya genelindeki tüm araştırmalar aynı temel risk faktörlerine işaret ediyor. Sağlıklı bir yaşam tarzı, kansere yakalanmamayı garanti etmiyor ama atacağımız adımlarla gelecekte kansere yakalanma riskimizi azaltabiliriz” diyor.
Yorumcuların dikkatine… • İmlası çok bozuk, • Büyük harfle yazılan, • Habere değil yorumculara yönelik, • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan, • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren, • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen, yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR. |
Bunlar da ilginizi çekebilir...