Sağlık Haberleri

Sebze ve Meyvenin Faydası 20 Yıl Sürüyor!

Yapılan araştırmalar sonucu genç iken yenen sebze ve meyvenin faydası yirmi yıl sonra bile etkili olduğu ortaya çıktı. Genç yaşta yenen sebze ve meyvenin önemini dile getiren uzmanların o açıklaması...

28.10.2015 - 05:32

Sebze ve Meyvenin Faydası 20 Yıl Sürüyor!

ABD’deki Minneapolis Kalp Enstitüsü araştırmasına göre, gençken yenen meyve ve sebzeler, insanları orta yaşlarına kadar koruyor.

Araştırmada, gençliklerinde günde ortalama yedi - dokuz porsiyon meyve ve sebze yiyen kişilerde 20 yıl sonra damar tıkanıklığı riskinin, iki-dört porsiyon meyve ve sebze yiyenlere kıyasla yüzde 25 daha az olduğu görüldü.
Gençken ye 20 yıl seni idare etsin
Kalp uzmanı Dr. Michael Miedema, “İnsanlar sağlıklı beslenmeyi ileriki yaşlara erteleyebileceklerini düşünmemeli. Araştırmamız genç bir yetişkinken sağlıklı beslenmenin ileri yaşlardaki kadar önemli olduğunu gösteriyor” dedi

Hürriyet

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 TÜMÜ

YORUMLAR

Onay bekleyen yorum yok.

Üye girişi yapmadınız. Misafir olarak yorum ekleyebilirsiniz. Üye olmak için tıklayın.

Yorumcuların dikkatine…

• İmlası çok bozuk,
• Büyük harfle yazılan,
• Habere değil yorumculara yönelik,
• Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
• Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
• Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen,

yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.

Bu haber henüz yorumlanmamış...

KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER