Aşırı şeker tüketiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkisini gösteren araştırmalara bir yenisi eklendi. ABD’deki California Üniversitesi’nde yapılan araştırmada, şeker eklenmiş gıdaların tüketimini azaltan çocukların kolesterol ve tansiyonlarında büyük ölçüde düzelme gözlendi.
Obez çocukların şeker tüketimlerini azaltmaları 10 gün gibi kısa bir sürede bile etkisini gösteriyor. Araştırmada, çocukların kilo kaybına yol açmadan ve aldıkları kalori azaltılmadan, yedikleri şeker miktarı düşürüldü. Örneğin çocukların yiyecek menülerine pasta yerine patates eklendi. 10 gününün sonunda çocukların hiç kilo kaybetmemelerine rağmen sağlık durumlarının daha iyiye gittiği belirlendi. Şeker tüketimlerini azaltmalarıyla çocukların “kötü kolesterol” seviyesinin yüzde 10, tansiyonlarınınsa yüzde 5 oranında düştüğü tespit edildi.
vatan
Yorumcuların dikkatine… • İmlası çok bozuk, • Büyük harfle yazılan, • Habere değil yorumculara yönelik, • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan, • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren, • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen, yorumlar KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR. |
Bunlar da ilginizi çekebilir...